Férfiak egymás között

Férfias bensőségesség kiárasztása a célunk

Ha rossz ajtón kopogtatsz – egy sikerkönyv, ami nem csak a sikerre tanít

2025. június 08. 07:03 - Zoltán Toplak

A Ha rossz ajtón kopogtatsz című könyv különleges helyet foglal el a személyiségfejlesztő irodalom palettáján. Miközben látszólag illeszkedik a sokak által ismert motivációs és üzleti sikerre fókuszáló könyvek sorába, valójában mélyebb, komplexebb üzenetet hordoz. Ez nem egy újabb kézikönyv arról, hogyan légy gazdag, népszerű vagy produktív. Ez a könyv az életed egészére kérdez rá – arra, hogy valóban jó irányba haladsz-e, vagy esetleg épp egy fényesen csillogó, de végül üres ajtón kopogtatsz.

chatgpt_image_jun_8_2025_06_57_31_am.png

Eric Barker különlegessége abban rejlik, hogy nem áll meg egy-egy készség vagy cél fontosságának hangsúlyozásánál, hanem mindig párba állítja azt egy látszólag ellentétes, de valójában kiegészítő életterülettel. Így a könyv nem tanácsokat ad, hanem egyensúlyra nevel. Például, amikor az elhivatottság erejéről ír, azzal folytatja, hogy az elhivatottság is vak lehet, ha közben elhanyagoljuk a szeretteinket. A legnagyobb cél sem ér semmit, ha közben széthullik a családunk, vagy elmagányosodunk.

Ugyanez a szemlélet érvényesül a könyv többi fejezetében is. Az ambíció mellé alázat kerül, az önkifejezés mellé figyelem, a vezetés mellé szolgálat, a bátorság mellé óvatosság. Nem egyszerűen értékeket állít szembe, hanem segít átlátni az élet ellentétesnek tűnő, de egymást kiegészítő erőinek dinamikáját.

A könyv egyik legfontosabb kérdése:
„Mi van akkor, ha minden képességed megvan – de rossz célért harcolsz?”
Ez a mondat fején találja a szöget. A modern ember ugyanis gyakran esik abba a csapdába, hogy csak a hatékonyságra koncentrál: még több eredmény, még jobb eredmény, még gyorsabban. De a szerző szerint nem az a kérdés, hogy milyen gyorsan érsz célba – hanem hogy a jó irányba tartasz-e egyáltalán.

Ez a könyv egyfajta belső térképet kínál. Aki olvassa, nem csupán fejlődni akar majd, hanem megállni is. Ránézni az életére, és megkérdezni: az ajtó, amelyen nap mint nap zörgetek, tényleg a szívemhez vezet – vagy csak a hiúságomhoz?

A Ha rossz ajtón kopogtatsz tehát nem a gyors siker receptje. Inkább a tartós, valódi élet sikerének útitársa. Olyan mű, amely nemcsak a hogyanra, hanem a miértre is választ keres. És ha valamitől különb, mint a legtöbb motivációs könyv, akkor attól, hogy embernek lát – nem csupán gépnek, amit optimalizálni kell.

Ha valaki egyszerre szeretne sikeres lenni, de közben ember maradni, akkor érdemes ezt a könyvet kézbe venni. Talán meg fogja érteni: a helyes ajtó nem mindig a legfényesebb – de az, amelyik mögött élet vár.

Szólj hozzá!

Nőbántalmazó-e a Nők Lapja?

2025. június 05. 01:38 - Zoltán Toplak

Egy kényes kérdés a férfiak és nők közti bizalom újjáépítéséhez

Szeretjük, tiszteljük, és sokan fel is nőttünk vele – a Nők Lapja méltán az egyik legismertebb és legolvasottabb női magazin Magyarországon. Intelligens, kulturált, művészi igényességgel szerkesztett. Munkatársai láthatóan segítő szándékkal írnak, sokszor fontos társadalmi ügyekre irányítva a figyelmet.

nl_kritika.png

És mégis: fel kell tennünk a kérdést. Nem lehet, hogy e lap – akaratán kívül – mégis hozzájárul a nők saját boldogulásának gyengítéséhez? Mégpedig úgy, hogy közben éppen azokat hibáztatja, akik mellettük élnek: a férfiakat?

Ez nem vádirat. Nem is keserű panasz. Inkább felvetés, vitaindító gondolat: a Nők Lapja cikkei – minden érzékenység és jóindulat ellenére – gyakran mutatják be a férfiakat úgy, mint a nők boldogtalanságának elsődleges okait. A hangsúlyok – úgy tűnik – rendre a férfiak önzésén, érzéketlenségén, elköteleződési nehézségein vagy érzelmi inkompetenciáján vannak.

Csakhogy ezzel – akaratlanul – kárt is okozhatnak.

Van egy régi igazság, amit hajlamosak vagyunk elfelejteni: ember embert szenvedtethet, de boldogtalanná tenni nem tud. A szenvedés kiváltója lehet más, de a boldogtalanság mélyebb gyökere sokszor bennünk van. A hozzáállásban. A saját belső válaszainkban.

A férfihibáztató narratíva – legyen az akár kifinomult és rejtett – pontosan ezt a belső felismerést veszi el. Nem ad kapaszkodót ahhoz, hogy a nő olvasó mit tehet saját lelki erejéért, saját felszabadulásáért egy nehéz kapcsolatban. Hiányzik belőle a saját felelősség vállalásának bátorítása, pedig épp ez lenne a kiút: a nő belső növekedése, döntései, önálló lépései.

Nemrég egy olvasónk – egyébként szeretetteljes kapcsolatban élő nő – osztotta meg tapasztalatát: „Sokáig olvastam a Nők Lapját, de egy idő után megviselt. Finoman, de mindig a férfi volt a hibás. Sosem az jött át, hogy én mit kezdhetek azzal, ami fáj.”

Ez a visszajelzés nem egyedi. És nem is ellenséges. Csupán őszinte.

A lap – és sok más női magazin – ritkán mutatja meg a férfiakat komplex lényekként. Nem kutatja a férfi „önzése” mögött húzódó traumákat, félelmeket, társadalmi nyomásokat. És ami talán a legfontosabb: nem mutatja meg a kiutat együtt – férfinak és nőnek egyformán.

A férfiak démonizálása, bármennyire szelíd formában történik is, hozzájárul egy veszélyes jelenséghez: a nemek közti bizalom fokozatos leépüléséhez. A párbeszéd hiányához. Ahhoz, hogy a nők sértettséggel, a férfiak pedig védekezéssel válaszolnak – ahelyett, hogy egymás valódi társai lehetnének.

Mi nem azt kérjük, hogy a Nők Lapja „védje” a férfiakat. Csupán azt, hogy ne egyszerűsítse le a történetet. Hogy adjon teret azoknak a női hangoknak is, akik belső felelősséggel és önreflexióval keresik a boldogságot. És adjon lehetőséget annak is, hogy a férfiak történetei is elhangozzanak – árnyaltan, igazán, gyógyító módon.

A modern nő és a modern férfi egyaránt szabadságra, felelősségre és egymás megértésére vágyik. Ebben pedig a média is kulcsszereplő. Itt lenne az idő a változásra – közösen.

Szólj hozzá!

Paul Elam – A férfimozgalom egyik legmegosztóbb alakja

2025. június 05. 00:37 - Zoltán Toplak

pe.png

Ki is az a Paul Elam?


Paul Elam amerikai aktivista, író és előadó, aki a modern férfimozgalom (Men’s Rights Movement – MRM) egyik legismertebb és legvitatottabb személyisége. Neve szorosan összefonódik az A Voice for Men (AVfM) nevű platformmal, amelyet 2009-ben alapított, és amely azóta is a férfijogi aktivizmus egyik legismertebb médiuma.

Küldetése: hangot adni a férfiaknak

Elam célja az volt, hogy egy olyan online felületet hozzon létre, ahol férfiak megoszthatják tapasztalataikat a társadalmi igazságtalanságokról, különösen azokról, amelyek őket érik. Az AVfM oldalon rendszeresen jelennek meg írások férfiak elidegenítéséről a gyermekeiktől, hamis vádakról, bírósági egyenlőtlenségekről vagy a férfiak lelki egészségéről. Elam szerint a modern társadalomban a férfiak hangját gyakran figyelmen kívül hagyják – ezen akart változtatni.

Miért ellentmondásos?

Sokan támogatják őt, amiért kiáll a férfiak jogaiért és mer érzékeny témákat is felvetni. Ugyanakkor sok kritikát is kapott nyílt és gyakran provokatív stílusa miatt. Egyes írásai – például az, amelyben arról beszél, hogy „visszavágást” kell adni a feminizmusnak – komoly vitákat váltottak ki. A feministák szerint Elam gyakran bagatellizálja a nők problémáit, míg hívei szerint csak arról van szó, hogy végre valaki nyíltan kimondja a férfiakat érintő igazságtalanságokat.

Fontos hozzájárulása a férfimozgalomhoz

Paul Elam munkássága akkor is fontos, ha nem értünk minden megfogalmazásával egyet. Ő volt az, aki sok férfit elindított azon az úton, hogy merjenek beszélni a problémáikról. Az A Voice for Men nemcsak panaszfal, hanem egy olyan tér, ahol kutatások, interjúk és közösségi összefogás is megjelenik.

Miért érdemes ismerni?

Ha férfimozgalomról beszélünk, Paul Elamot nem lehet megkerülni. Lehet vele vitatkozni, lehet egyetérteni – de elhallgatni nem lehet. Éppen ezért fontos, hogy Magyarországon is ismerjük azokat, akik elindították a modern férfijogi diskurzust. És hogy ebből mi mit veszünk át, az már a mi döntésünk.

Te mit gondolsz – Paul Elam segíti vagy árt a férfiak ügyének?

 

Szólj hozzá!

Férfiszerszámok #2 – A vágy ébren tartása: szexuális megújulás tartós kapcsolatban

2025. május 25. 06:00 - Zoltán Toplak

borito3.png

Bevezetés

A férfi szexualitása nem csupán fizikai ösztön, hanem energiateremtő erő – kapcsolódás, bizalom, erő és szenvedély forrása. De mi történik, ha a kapcsolat éveken át tart, a test már ismeri a másikat, a rutin beférkőzik a vágy helyére? Ha a nő már nem néz rád ugyanúgy, vagy te magad nem érzed azt a régi tűzt? Ez a cikk nem tanmese vagy kliségyűjtemény. Hanem egy mentális és érzelmi eszköztár férfiaknak – hogy újra élő legyen, ami megfakult.


1. A hosszú távú kapcsolat erotikus paradoxonja

A stabilitás és a biztonság megnyugtató. De épp ezek azok az állapotok, amelyek a szexualitás ösztönös, kiszámíthatatlan izgalmát tompíthatják. A vágy nem a megszokásból, hanem az ismeretlenből, a távolságból, a játékból és a feszültségből táplálkozik.

Nem arról van szó, hogy nem szeretitek egymást. Hanem arról, hogy már mindent tudtok egymásról. És ez ölni tudja a kíváncsiságot. Márpedig a vágy legjobb barátja: a kíváncsiság.


2. A férfi felelőssége: vezetni a változást

Sok férfi abba a csapdába esik, hogy a szexuális kezdeményezést a nő hangulatához köti. "Majd ha ő akarja..." – mondja. Csakhogy a női vágy sokkal inkább reaktív, mint kezdeményező. Ha te nem indítod be a jégen a tüzet, akkor könnyen minden befagyhat.

A szexuális megújulás egyik kulcsa az irányítás. Nem erőszakos, hanem érzékeny vezetés. A férfi feladata: feszültséget teremteni, újat hozni, meglepni, kimozdítani a megszokásból.


3. Taktikák és finom fegyverek

3.1 A fantázia visszahívása

Beszélgess vele újra a vágyairól. Mi lenne, ha…? Képzeljétek el együtt, mit próbálnátok ki, ha nem lenne semmi határ. Ne akarj azonnal megvalósítani – beszélni róla már maga is izgalom.

3.2 A „ne érints meg” játék

Próbáljátok ki az intimitás másik pólusát: egy este, amikor nem lehet megérinteni egymást – csak nézni, suttogni, elmondani, mit tennél. Megdöbbentően hatékony előjáték.

3.3 Új környezet, új kód

Nem kell ötcsillagos hotel. Egy másik város, egy vendégház, egy sötét sátor is elég lehet ahhoz, hogy új térben lássátok egymást. A vágy szereti az ismeretlent.

3.4 Testi újrakezdés

Egy lassú masszázs. Egy fürdő közösen. Egy játék, ahol csak a másik örömét keresed, anélkül, hogy magadhoz nyúlnál. A női test akkor válik újra élővé, ha valódi figyelem éri.

3.5 A szöveg mint előjáték

Írj neki egy erotikus üzenetet. Nem pornós, hanem intelligensen kívánatos. Mi lenne, ha este, mire hazaér, ott lenne egy levél az ágyán?


4. Mit NE tegyél?

  • Ne zsarold érzelmileg. Az intimitás nem alku, hanem ajándék.

  • Ne bámuld a pornót úgy, hogy ő észreveszi. Ha nincs köztetek vágy, ez nem segítség, hanem fal.

  • Ne erőltesd. A női szexualitás virág – nem feszíteni, hanem napoztatni kell.


5. A szexualitás mint kapcsolatmérő

A szex nem csak gyönyör. Tükör is. Ha nem működik, az nemcsak hormon vagy idő kérdése – hanem mélyebb üzenet: van valami köztetek, amit ki kell mondani, vagy újra kell építeni.

De a jó hír az: az erotika újratanulható. A férfi, aki figyel, aki játékos, aki nem adja fel – az képes új életet lehelni a kapcsolatba.


Záró gondolat

A szexuális megújulás nem a fiatalság privilégiuma. Hanem azoké, akik még mindig vágynak. Akik nem akarnak csak együtt élni – hanem együtt égni is.

Mert az igazi férfi nem csak testet kíván. Hanem jelenlétet. És azt is ad. Finoman. Kitartóan. Éberen.

Ez a vágy valódi szerszáma.

 

Szólj hozzá!

Ismerkedés és párkapcsolat: mit jelent férfiként jól csinálni?

2025. május 24. 06:00 - Zoltán Toplak

Fiatal férfiként sokszor úgy érezheted, hogy elvesztél az elvárások és a bizonytalanság között. Egyesek szerint legyél érzékeny és figyelmes, mások azt tanácsolják, hogy legyél határozott, sőt néha egyenesen „kemény”. Közben te csak próbálod megérteni: mit jelent valójában jól csinálni a párkapcsolatot férfiként?

ismerkedes.png

1. A stabil alap: önmagad ismerete

Az ismerkedés nem ott kezdődik, amikor megszólítasz egy lányt. Hanem ott, amikor te magad tisztába kerülsz azzal, hogy ki vagy. Milyen életet szeretnél élni? Milyen értékek szerint akarsz működni? A bizonytalan férfi könnyen külső megerősítések rabjává válik, miközben a magabiztos férfi nem keresi kétségbeesetten a nők figyelmét – mert már tudja, hogy mit képvisel.

Ez nem azt jelenti, hogy „készen kell lenned” mielőtt szerelmet keresel. Csak azt, hogy építs belső iránytűt – és akkor nem mások visszajelzése fog vezetni, hanem a saját fejlődésed.

2. Kapcsolódás, nem trükkök

Az ismerkedés témájában rengeteg manipulatív „tipp” kering a neten. Hogyan legyél „alfa”, hogyan irányítsd a beszélgetést, mikor írj vissza, stb. Ezek felszínes játékok, és legtöbbször nem működnek hosszú távon.

Az igazán vonzó férfiak nem szerepet játszanak – kapcsolódnak. Őszintén érdeklődnek, jelen vannak, figyelnek. Nem próbálnak tetszeni mindenáron, hanem elég bátorságuk van ahhoz, hogy önmagukat mutassák. Ez egyben erő és sebezhetőség – és pontosan ettől hiteles.

3. Férfiként nem irányítani kell – hanem tartani

A párkapcsolat nem hatalmi játszma. De férfiként van egy különleges erőd: a tartás. Nem az uralkodásról beszélek, hanem arról a képességről, hogy akkor is jelen vagy és tartod a kereteket, amikor a másik fél bizonytalan. Te vagy a biztos pont a káoszban. Ez sokszor nem hangos dolog – hanem csendes erő.

A nő nem vezetőt keres, hanem bizalmat. Ha azt érzi, hogy te bírsz a saját életed súlyával, akkor megnyílik. Ha csak kapaszkodsz belé, mert nélküle semmit sem ér az identitásod – akkor menekülni fog.

4. A tisztelet az alap – önmagad felé is

Férfiként könnyű elmenni két véglet felé: vagy túlságosan alárendeled magad, vagy túlkorrigálva dominálni akarsz. A kulcs a tisztelet. Ne hitegesd, ne játssz az érzelmeivel – de ugyanígy ne engedd, hogy veled játsszanak.

Ha magadat tiszteled, határokat is tudsz húzni. Ha a másikat tiszteled, akkor megengeded, hogy valódi kapcsolat alakuljon ki. A kettő együtt működik.

5. Ne a tökéletest keresd – hanem azt, aki mellett te is jobbá válsz

Sokan azt várják a kapcsolattól, hogy majd „megoldja az életüket”. De a jó kapcsolat nem menekülés, hanem partneri út. A nő nem a cél – hanem egy társ, aki mellett fejlődni tudsz. És ha te is mellette tudod támogatni őt, akkor abból szövetség lesz.


Záró gondolat:
A modern férfi nem játssza el a régi szerepeket, de nem is hitegeti magát illúziókkal. Tudja, hogy a szeretethez bátorság kell. És hogy férfiként nem az a legfontosabb, hogy hány nőt hódított meg – hanem hogy egy mellett ki tudott tartani. Éretten. Jelenléttel. Tisztelettel.

Szólj hozzá!

Jordan Peterson hatása a férfimozgalomra

2025. május 20. 19:28 - Zoltán Toplak

Jordan B. Peterson neve egyet jelent a modern férfimozgalom újjáéledésével. A kanadai pszichológus professzor nemcsak könyveivel, hanem előadásaival és interjúival is hatalmas hatást gyakorolt a férfiak önképére világszerte. Az üzenete egyszerűnek tűnik, mégis forradalmi: vállalj felelősséget, állj egyenes háttal, és kezdj rendet rakni a saját szobádban, mielőtt megváltanád a világot.

may_16_2025_01_15_04_pm.png

Miért rezonál ez a férfiakkal?

Sok férfi úgy érzi, hogy a mai világban elbizonytalanodtak a nemi szerepek. A férfiasság gyakran kritikát kap, de kevés az építő alternatíva. Peterson ezt az űrt töltötte be azzal, hogy:
- hangsúlyozza a felelősségvállalás és önfegyelem fontosságát,
- visszaadja a férfierények becsületét (bátorság, kitartás, rend),
- spirituális dimenzióba helyezi az élet értelmét – például a szenvedés értelmének keresését.

A férfimozgalomban betöltött szerepe

Peterson nem nevezte magát férfijogi aktivistának, de munkássága mégis erősen hatott a férfimozgalomra:
- Sokan ráébredtek, hogy a társadalom nem kínál nekik valódi beavatási utakat.
- A „12 szabály az élethez” című könyve mentorként hatott sok fiatal férfira, akik elveszettnek érezték magukat.
- A nők és férfiak komplementer viszonyát hangsúlyozza – nem háborút, hanem együttműködést sürget.

Összegzés

Peterson nem a „hagyományos férfiasság” nosztalgikus újraélesztését hirdeti, hanem annak tudatos, etikus, szellemi megújítását. Az üzenete nem mindenki számára kényelmes, de éppen ez teszi olyan fontossá – különösen férfiként, amikor felelősséget kell vállalnunk azért, akik vagyunk és akikké válhatunk.

Szólj hozzá!

Férfiszerszámok #1 – Hogyan kezeljünk elutasítást (párkapcsolatban, munkahelyen)?

2025. május 17. 06:00 - Zoltán Toplak

ferfiszerszamok_1.png

Bevezetés

Kevés dolog érinti meg olyan mélyen a férfit, mint az elutasítás. Lehet párkapcsolati kudarc, munkahelyi visszautasítás vagy egy baráti körből való kiszorulás – mindegyik ugyanarra az alapérzésre tapint rá: nem vagy elég. Nem kellettél. Nem választottak.

A férfiak többsége ilyenkor nem panaszkodik. Visszahúzódik. Túlél. Vagy megkeményedik. De mi van, ha azt mondjuk: az elutasítás nem a vég? Hanem egy belső építkezés kezdete?


1. Miért fáj az elutasítás a férfiaknak?

Az evolúciós pszichológia szerint a férfi önértékelésének alapja évszázadokon át a hasznosság és alkalmasság volt. A férfi az volt, aki vadászott, védett, termelt, döntött. Aki kellett. Ha visszautasítják, az nemcsak kudarc, hanem identitásválság. A mai világban, ahol a férfiak szerepei bizonytalanabbak, ez még erősebb érzés lehet.

A társadalom sem segít: azt sugallja, hogy egy férfinak bírnia kell a kudarcot. És valóban – bírnia kell. De nem elnyomni, hanem feldolgozni.


2. A párkapcsolati elutasítás sajátosságai

Ha egy nő visszautasítja a közeledésed, vagy szakít veled, az nemcsak érzelmi fájdalmat okoz – gyakran a férfi saját értékét kérdőjelezi meg. "Nem vagyok elég jó? Nem vagyok eléggé férfi?" Ezek a kérdések belül marják az önképet.

A barátzóna, a ghosting, a rideg, közlés nélküli eltűnés – ezek nemcsak kellemetlenek, hanem identitást romboló élmények lehetnek. Ilyenkor nemcsak a másikat veszíted el, hanem egy részedet is: az, aki mert közeledni.


3. Munkahelyi elutasítás – a csendes veszteség

Egy elutasított álláspályázat vagy kihagyott előléptetés gyakran nem hangos esemény. Nincs dráma. Csak egy e-mail. Egy nem fogadott hívás. Egy másik nevet olvasol kiírva.

A munka a férfiaknál nem csupán jövedelem, hanem státusz, tartás és önérvényesítés. Amikor ezt elutasítják – sokszor nem is mondják meg, miért – a férfi elveszítheti a belső biztonságérzetét. Különösen, ha nem a teljesítményed, hanem a kapcsolataid vagy a politikád miatt maradsz ki valamiből.


4. Mentális eszköztár férfiaknak – mit tehetsz?

1. Az elutasítás nem ítélet, hanem visszajelzés. Tanuld meg különválasztani a személyedet az eredményeidtől. Nem te vagy a kudarcod.

2. Ne fojtsd el – elemezd! Írj naplót. Térképezd fel a mintákat. Hol ismétlődik a történet? Mit lehet belőle tanulni?

3. Mozgasd meg a tested. A fizikai kihívás az egyik legjobb eszköz arra, hogy újra magadra találj. Fuss, súlyzózz, mássz falat – érezd, hogy uralod a tested, mert onnan vissza lehet találni a lélekhez is.

4. Beszélj róla férfiakkal. Ne egyedül hordozd. Találj egy közösséget, barátot, mentorfigurát, ahol nem kell védekezned, csak beszélned.

5. Tedd fel a kérdést: mi a következő lépés? Ez az egyetlen kérdés, ami előre visz. Nem a "miért nem?", hanem a "hogyan tovább?" oldja a bénultságot.


5. Záró gondolat

Az elutasítás férfiként nem gyengeséged jele, hanem próbád. Ha megtanulod jól kezelni, akkor nem elnyom – hanem irányba állít. A férfivé válás egyik legfontosabb állomása, hogy miként építkezel abból, amit mások lerombolnának benned.

Fogadd el. Tanulj belőle. És menj tovább. Mert ez a férfi útja.

Szólj hozzá!

Gyermekeiktől elszakított apák – a csendes fájdalom

2025. május 15. 01:04 - Zoltán Toplak

Bevezetés

Magyarországon évről évre apák ezrei szembesülnek azzal, hogy válás, párkapcsolati konfliktus vagy peres eljárás után kiszorulnak gyermekeik életéből. Bár a törvények formálisan biztosítják a közös szülői felügyelet és a kapcsolattartás jogát, a gyakorlat gyakran mást mutat: hosszan elhúzódó eljárások, egyoldalú döntések, joghézagok, valamint a társadalmi közöny következtében sok apa csak korlátozottan vagy egyáltalán nem láthatja a gyermekét.

Ez a csendes tragédia kevés figyelmet kap, pedig a következményei súlyosak: megtört férfiak, elidegenített gyerekek, kimaradt közös évek, és olyan sebek, melyek egész életre szólnak.


Valódi történetek – valódi küzdelmek

Szalai Zsolt, aki nem azonos a költőként ismert névrokonával, éveken át küzdött azért, hogy kapcsolatban maradhasson kislányával, akit volt párja Romániába vitt. A gyermek elszakítása nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is távolságot hozott. Zsoltnak rendkívül nehéz, szinte kilátástalan helyzetből kellett elindulnia – de végül sikerült elérnie, hogy ma már jogszerűen tarthat kapcsolatot a gyermekével. Az ő példája nemcsak reményt ad, de vissza is igazolja: az apa-gyermek kapcsolat nem kérdés, hanem emberi alapjog.

Medve Laci, aki közösségi médiás videóiban és bejegyzéseiben következetesen képviseli az apák ügyét, szintén azok közé tartozik, akik nem hajlandók beletörődni a rendszer igazságtalanságaiba. Évek óta küzd azért, hogy a férfiak hangja ne maradjon némaságban. Világosan képviseli: az apaság nem választható le a gyerekek életéről anélkül, hogy abban súlyos kárt ne okozna.


Egyesületek és közösségek

Szerencsére ma már több civil szervezet és aktivista is foglalkozik ezzel az égető társadalmi kérdéssel.

Az Apák az Igazságért Egyesület célja, hogy szakmai és érzelmi támogatást nyújtson azoknak az apáknak, akik jogi vagy társadalmi akadályok miatt nem tudják tartani a kapcsolatot gyermekükkel. Az egyesület rendszeres konzultációkat, csoportos beszélgetéseket és közös fellépéseket is szervez.

A Valós Gyermekérdek egy nyilvános Facebook-csoportként indult, mára azonban önálló weboldallal is rendelkező közösséggé vált (valosgyermekerdek.hu). Folyamatosan frissülő, szakmailag megalapozott tartalmaival kiemelkedik a témában. A csoport és az oldal szexizmustól és pártpolitikától mentes hangvételű, valóban a gyermekek érdekeit helyezi középpontba – miközben támogatást és párbeszédet kínál mindkét szülő számára. Célja nem a harc, hanem az együttműködés elősegítése, a szülői szerepek egyensúlyának megőrzése.


Szemléletváltásra van szükség

A gyermek érdekét sokszor kizárólag az anyai oldal felől értelmezik – holott a tudományos és pszichológiai kutatások régóta bizonyítják, hogy a kiegyensúlyozott fejlődéshez mindkét szülőre szükség van. Az apai jelenlét nem „plusz”, hanem alapelem. Az elidegenítés nemcsak a férfiaknak fáj, hanem azoknak a gyerekeknek is, akik felnőve majd kérdezni akarnak: hol voltál, apa?

A válasz sokszor az lesz: ott voltam. És harcoltam érted.


Záró gondolat

Az apák küzdelme gyermekeikért nem látványos. Nem az utcákon zajlik, hanem a tárgyalótermek csendjében, a lelkek belső frontvonalán.

Mégis hősi.

És megérdemli, hogy végre meghallják.

Szólj hozzá!

Nem gyengék vagyunk, hanem hallgatók – Dr. Warren Farrell gondolatai a modern férfiról

2025. május 15. 00:25 - Zoltán Toplak

dr_warren_farrell_2021.jpg

Dr. Warren Farrell az egyik legismertebb hang azok közül, akik a férfiak társadalmi szerepeit és problémáit vizsgálják – őszintén, tudományosan és együttérzően. Korábban a feminizmus híveként indult, de felismerte: a férfiak felszabadítása ugyanolyan fontos, mint a nőké. Nem azért, hogy egymással versenyezzenek, hanem hogy együtt teljesedjenek ki.

A férfihatalom mítosza

Farrell legismertebb könyvében (The Myth of Male Power) arra világít rá, hogy a férfiak nem a hatalom birtokosai, hanem gyakran „feláldozható” szereplők: harcba küldik őket, elvárják tőlük az eltartást, de érzelmileg kevés figyelmet és elismerést kapnak.

A fiúválság (Boy Crisis)

A mai fiúk elakadnak: gyengébben teljesítenek az iskolában, nagyobb arányban követnek el öngyilkosságot, és sokan nőnek fel apa nélkül. Farrell szerint ez nemcsak személyes tragédia, hanem társadalmi válság is. Megoldás? Tudatosabb apaság, érzelmi támogatás, közösség.

Az apák szerepe

Farrell szerint az apa nem „opció” a családban – hanem alap. Egy szeretettel jelenlévő apa nemcsak irányt mutat, hanem segít az önbizalom, a felelősségtudat és az érzelmi stabilitás kialakításában.

Zárás

Farrell munkája nem a nők ellen, hanem a férfiak mellett szól. A modern férfimozgalom nem dühből, hanem megértésből indul. Nem panaszkodni akar, hanem építeni – férfiakat, kapcsolatokat, közösséget.

Szólj hozzá!

Apai szeretet - ami sokszor a háttérben munkálkodik

2025. május 09. 16:09 - Zoltán Toplak

Az alábbi mémet egyik barátom küldte. Röviden: a kép kifejezi, hogy míg apa éppen annyit tesz a családért, mint az anya, az ő szolgálata láthatatlan marad a gyerekek előtt. Ők csak az itt és most mindig jelen lévő anyát látják maguk körül.

apai_szeretet.jpg

Különösen ha a munkába utazás idejét is beszámítjuk, az apák sokkal többet vannak házon kívül, mint az anyák. Hajtanak, dolgoznak, hogy az övéik ne szenvedjenek hiányt semmiben. 

Ma már egyre többen otthon is kiveszik a részüket a teendőkből, és ekkor láthatóvá válik az ő szeretetük is: éppúgy a feleségük mint a gyermekeik felé. Jó irány, ha az apa - amennyiben teheti, pl. legalább hétvégén - aktívan részt vesz a családja otthoni életében.

Amúgy a fenti állítás inkább a kisebb gyermekekre igaz: ők még csak abból tudnak kiindulni, ami éppen történik velük. Ha anya pelenkáz, etet, játszik és tanul velük, akkor csak őt hiszik szerető szülőnek, apa inkább afféle tartozék a családhoz. Kamaszok már jobban átlátják ezt, a felnőttek pedig teljesen, de akkor már késő. Ha apa mindig távol volt érzelmileg, ekkor már ritkán tud érdemben közeledni.

Sok múlik az anyán - ő hogyan irányítja a gyerek figyelmét, és az anya kifejezi-e nagyrabecsülését az apa felé a gyerek előtt? Jelezheti, hogy az apa áldozata éppen olyan fontos a családnak, mint az övé.

 Szerinted hogyan lehetne jobban bevonódni apaként a család életébe? Írd meg kommentben!

 

Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása